开导自己宽心的句子

1、打开心结最好方法心理咨询

(1)、最难忘的过年，往后余生，有大来小来，人生足以，其他都是浮云，都是浮云，别人好不好，不重要，自己一定要好好的。不生气，不生气，我不能生气。人生在世，总有不如意，不称心，好在老天爷是公平的，有不如意，也必定有开心幸福的事情，感谢感谢，一切顺遂，等大来小来归来。

(2)、爱一个人是很累的事，为什么我却不能拒绝相思！

(3)、 忘记一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。

(4)、总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感；总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。人生路上有很多未知因素，时时改变着我们行进的方向。一条路走不通的时候，不要眷恋前面的风景，不要回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。

(5)、(在青春之书里，我们同在一行字之间。被窝是青春的坟墓。关于少年时代，冷暖自知，最朴素的生活，与最遥远的梦想。这一切将在被回忆肆意篡改的书写下，渐渐抽象成一些雾一样的尘埃，浮在梦境之外的空茫黑暗中，日日夜夜不停坠落，终会尘埃落定。在我们的希望和愿欲的深处，隐藏着对青春的默识。如同种子在雪下静静梦想。所以你要知道，我将在更大的沉默中归来。青春是生活最温暖的被窝，是生命最华丽的裙袂)

(6)、我多希望。有个人对我说，你不需要改变自己，让我来习惯你就好。

(7)、 要怎么开口讲关于你，我一直都不敢提起你，哪怕在前一分钟我还在偷看关于你的动态，过了好久还是记得你身上的味道。

(8)、改变自己，以积极的心态面对一切，才能在困境寻找突破，才能找到提高自己、发展自己的更好途径。

(9)、知足的人，虽然睡在地上，如处在天堂一样;不知足的人，即使身在天堂，也像处于地狱一般。人生，心灵富有最重要，若囿于物质欲望，即使拥有再多，也会觉得不够，这就是贫穷;反之，物质生活清贫，并不影响心灵的充实，知足而能自在付出，就是真正的富有。

(10)、如果一堆苹果，有好有坏，你就应该先吃好的，把坏的扔掉，如果你先吃坏的，好的也会变坏，你将永远吃不到好的，人生亦如此。

(11)、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。

(12)、不懂得害怕的人不能算勇敢，因为勇敢指的是面对一切风云变幻坚强不屈的能力。里欧罗斯顿

(13)、(我们一直说西方人太随便，初次见面就能上床；西方人一直说我们太随便，上一次床就要结婚)

(14)、(单身并不难，难的是应付那些千方百计想让你结束单身的人。)

(15)、工作，越做越会工作。越是忙碌，就越会有闲暇。

(16)、干不完的工作，停一停，放松心情；挣不完的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心胸宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生。

(17)、通常愿意留下来跟你争吵的人，才是真正爱你的人。

(18)、(房子修得再好也只是个暂时住所，那个小盒子(骨灰盒)才是你永久的家。)

(19)、不需要等到生活完美无暇，才懂得享受生命中最美好的，因为那并不在远方，就是你拥有的，而且懂得珍惜的。

(20)、不要让情绪控制你，你应该学会控制情绪！不要做情绪的奴隶！也不要感情用事！

2、最经典的宽心话

(1)、你什么都可以失去，但不能失去慈悲：一个人在挫折、磨难、灰心、困惑之时，如果保有一颗慈悲的心，将来一定会有办法。

(2)、我知道是我让你伤心让你难过，但是一切都是我故意的，那样我才有机会好好的安慰你，因为你在我心中太重要了。    

(3)、我做好了要与你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备，这大概是最好的爱情观，深情而不纠缠。

(4)、当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下!

(5)、(你的温柔体贴、你的坦白率直、你那可爱的笑容、你那迷人的眼睛、你的一举一动都令我着迷)

(6)、你要经济独立，还要人格独立。经济独立会让你离得起，人格独立会让你离得开。当你离得起又能离得开的时候，你才具备了真正可以离婚的能力。如何劝离婚的人走出来。

(7)、我就要哭，我就要闹，一宿一宿不睡觉，手里拿瓶安眠药，拿根小绳要上吊。再丑也要谈恋爱，谈到世界充满爱。

(8)、很多微笑，明知道虚伪，却还强挤着笑容；很多回忆，明知道痛心，却还是无法释怀；很多时候，明知道厌倦，却始终一成不变。

(9)、 当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对身材的渴望还不够强烈。

(10)、阳光温热，岁月静好，你还不来，我怎敢老去？

(11)、你们的婚姻为什么会结束？你一定也负有不可推卸的责任。你怎么厘清自己在这段婚姻里的责任。你分辨的越清楚，你就会越成熟。闹离婚挽回的时间。

(12)、怎样开导情绪低落的人:怎样开导情绪低落的人？

(13)、做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。

(14)、 没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。

(15)、 所谓门槛，过去了就是门，没过去就成了槛。

(16)、直到那晚喝醉以后才明白，你是我心中永远无法释怀的伤害。

(17)、有些人会选择把压抑的一面说出来，就像你。如果说出来能轻松一些，那你就选择释放。然后可能会有人说一两句无关痛痒的话。不是说没人关心你，也不是说这世上没有真诚的人。只是别人不是你，无法感同身受。所以，话语有时候根本就是很轻飘的。

(18)、发生的都值得回味，花开值得结果。我但愿人生常能回味，而我不回头。

(19)、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。

(20)、“一念?心起，八万障门开”。生气易坏事，一切不如意事都来了。如果想顺利，请柔和爱语，尊重，包容，谅解，一切都会很顺利！

3、调整心态的十句话

(1)、 人生经历，就是一本最好的教科书。只有严肃认真地迈出每一步的人，才谈得上人生的重量和价值。

(2)、 到了今年，没有什么是一定要的。如果说有什么一定要的，那就是对自己好。

(3)、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。白哲特

(4)、如果用你的一生去等待，你总能找出最适合自己的那个人。但是你能用一生去等待吗？既然不能，就珍惜手里的麦穗吧。

(5)、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。雨果

(6)、别人毁谤你、侮辱你、陷害你，不要怨恨，还要感恩，因为他帮你消业障。没有“他”，你去哪里消业障？感恩他，因为每个人一生都会遇到自己的仇人(恩人)推你到西方极乐世界！

(7)、 没有人会管你曾经历了什么，或者走过多混乱的路，外人看的只是结果，感同身受是假的，有些事自己心里明白就好。

(8)、(你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变-态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；)

(9)、本来就各有各的人生，为什么要对他人满怀期待呢。

(10)、坚强是褒义的，是对人的赞扬，坚强是一种美德，坚强的人可以同时具有善良温和礼让宽容的品格。而一个善良温和礼让宽容的人，心中必定充满着爱，他们默默承受与甘愿付出，也都发乎于心中的爱。

(11)、等待是一种痛。忘掉也是一种痛。但不知道该怎么办，是一种更折磨人的痛。

(12)、纵比者易得到满足，横比者则易感到失落；满足者则易裹足不前，失落者则易选择奋起。

(13)、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。

(14)、目的地是哪里并不重要，重要的是感受过程和放松心情！

(15)、(幸福是什么幸福就是你吃鱼，我吃肉，看着别人啃骨头。)

(16)、 忘掉那久违的记忆，如同沐浴春风般生活。选择性遗忘，有时候也是一种智慧。

(17)、不要去反复思索一致个问题，不要把一切的心情都放在一小我身上，你还有父母，有伴侣。

(18)、痛也好，苦也罢，好也罢，伤也罢，每个人都是这样慢慢长大的。

(19)、相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由简便，才能更早收获幸福。

(20)、(你就像我口中的牛奶，我渴了，饿了，困了，累了，你却帮不了我什么，只上一暂时滋润了。)

4、调理心态和情绪的句子

(1)、有些人，总是会慢慢的淡出你的世界，慢慢的在你的记忆里模糊。

(2)、清茶淡饭，闲情逸趣，不与人逗气，不思嫉妒嫌弃恨，无喜怒哀乐，慢条斯理，整理自己的所有，整理自己的心思，整理自己的衣装，细心打扮自己，对自己好点，爱上自己，记录每天都所见趣闻，放松心情，开阔视野，多看看天空，多接触接触水岸，看花草闻香气，看太阳撒下的阴阳，看月亮悬浮，看云看雨看星星，人生没有多少自主的东西，人生只有一次，人生没有如果，人生一天一天的过，想今天想明天，后天可以不管，想爱你的人，多照照面

(3)、我就要哭，我就要闹，一宿一宿不睡觉，手里拿瓶安眠药，拿根小绳要上吊。再丑也要谈恋爱，谈到世界充满爱。

(4)、人不彻底绝望一次，就不会懂得什么是自我最不能割舍的，也不会明白真正的快乐是什么。

(5)、很难说什么是办不到的事情，因为昨天的梦想，可以是今天的希望，并且还可以成为明天的现实。

(6)、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。歌德

(7)、谦虚但不自卑，自信但不自大，自由但不放纵，人一生很难到这三点。

(8)、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。

(9)、不要悲伤，不要绝望，未来的路就在前方，还有这么多朋友陪你一起去闯。    如何开导离婚的女人。

(10)、 要永远坚信这一点一切都会变的，无论受多大创伤心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总会有尽头。过去是这样，将来也是这样。

(11)、越想越寂寞，越晚越冷清，所以你才会经常一个人在漫长的黑夜里孤枕难眠。

(12)、上帝从不埋怨人们的愚昧,人们却埋怨上帝的不公平。

(13)、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。

(14)、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

(15)、明智的放弃，胜过盲目的执着，因为在执着与执迷不悟也只有一纸之隔，很难把握分寸的。

(16)、很多人与同事都是泛泛之交，每天却有三分之二的时间与他们共同渡过；而最重要的亲人，每年只有几个节日能与其同聚。人总是不能完满如意：生活里的人，往往都不在你心里；在你心里的人，往往都不在生活里。

(17)、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。

(18)、天天好无奈，好心累，好想回家，在家里好好放松心情，找几个老友一醉方休。好想回家，在床上一动不动的躺着，无人打扰！

(19)、生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

(20)、生命只有一次，忘记过去把握未来。    怎么劝有孩子要离婚的人。

5、开导一个压力大的女人暖心话

(1)、人总是要犯错误受挫折伤脑筋的，不过决不能停滞不前;应该完成的任务，即使为它牺牲生命，也要完成。社会之河的圣水就是因为被一股永不停滞的激流推动向前才得以保持洁净。这意味着河岸偶尔也会被冲垮，短时间造成损失，可是如果怕河堤溃决，便设法永远堵死这股激流，那只会招致停滞和死亡。泰戈尔

(2)、人活着，没必要凡事都争个明白。水至清则无鱼，人至清则无朋。跟家人争，争赢了，亲情没了;跟爱人争，争赢了，感情淡了;跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生;多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。

(3)、(五彩泡泡在梦里向你飘动，美丽花儿在梦里向你微笑，快乐云朵在梦里向你行进，可爱精灵在梦里向你招手。我的信息作为美梦通道，助你今夜美好相约！)

(4)、将心比心，用我们的爱心诚心细心，换您的舒心放心宽心。

(5)、有那样一个人，他让你手心出汗，心跳加速，觉得人生圆满，你和他加起来就是整个世界。

(6)、我想要嫁给一个很温柔的男人，没有鸡毛蒜皮都计较的小心眼，也没有莫名其妙就爆发的坏脾气，他要喜欢运动充满男子气，他要喜欢唱歌就算走调让我哭笑不得，他要捧着我的脸说娶到你真是我的福气。

(7)、这世上最美丽的风景不是花园，而是灿烂的笑容；这人间最动人的故事不是情爱，而是舍己为人的壮举；这世上最耀眼的东西不是珠宝，而是睿智和真理；这人间最值钱的东西不是黄金，而是良心和善心。

(8)、幸福就是那么简单而且一击即中，纯净水顺着喉咙往下往下，一直流到那个最深最深的地方，回旋，凝固。

(9)、很多父母很容易忘记这个事实，因为孩子们这些不乖的行为总是令他们恼火。可是，当你对孩子说出这样的话的时候，你所表达的只是空洞的责备，而忽略了孩子会这样做的原因。当你对孩子大喊：你怎么越大越不听话时，你所关注的只是自己的感受。我们建议你多去了解幼小的孩子的感受，在你忍不住要责备他的时候，请用一些比较有同情心的句子来开头：你看上去非常生气。或者我知道你不高兴，但这样的事情总是难免要发生的。妈妈要学会识别儿童的求助信号

(10)、笑容，不但能够表答善意，还能够缩短人际间的距离。

(11)、真正爱你的人，不会总想把你变成他喜欢的样子，而是喜欢你每一个样子。

(12)、每一个优秀的人，都不是与生俱来带着光环的，雕塑自己的过程，必定伴随着疼痛与辛苦，可那一锤一凿的自我敲打，终究能让你收获一个更好的自己。如果有一天，你的努力配得上你的梦想，那你的梦想一定不会辜负你的努力!这些人组成你生命中一点一滴的温暖，是这些温暖使你远离阴霾，是这些温暖使你成为善良的人。早安!

(13)、(如果当年唐太宗把唐僧吃了，我们现在还是大唐盛世呢！)

(14)、仇恨，始终类似于某些中药的东西，性寒、微苦，沉淀在人体中，散发着植物的清香。可是天长日久，却总能催生一场又一场的爆炸，核武器手榴弹炸药包，当然还有被用作武器的暖水瓶都是由仇恨赠送的礼品盒。打开他们，轰隆一声，火花四溅，浓烟滚滚，生命以一种迅捷的方式分崩离析。别忘了，那是个仪式，仇恨祝愿你们每个带着恨意生存的人，快乐。

(15)、如果你想让孩子做某件事，或者是停止做某件事，我们建议你这样说。这么说是为了让孩子了解：他要为自己的行为负责任。举个例子吧，你可以对你的女儿和她的小伙伴说：你们来做决定，是想留在这里安静地玩，还是到外面去?五分钟后，孩子们依旧大声喧哗，你就可以再告诉他们：我知道了，看来你们是决定到外面去了。很简单的两句话，你不仅让孩子们明白了前因和后果的关系，你也不会被女儿看作是个坏警察她能很清楚地了解：是她自己做的决定，自己选择了这样一个结果。

(16)、(人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。)

(17)、对于感情上的一切都淡然了，回归于平静，这里也没有什么值得留恋的了，对于我在哪里都一样，我又该何去何从呢。可能真的该去放松心情，拥抱自然，忘记过去，重新开始了。有些执着也该放下，毕竟你的怨恨也是有你自己的原因。随心所欲最好。

(18)、离婚也是要看能力的，不是谁想离就能离的起的。

(19)、(生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。)

(20)、这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。

(1)、泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。李斯

(2)、老实与傻瓜是一纸之隔！做人别再那么的老实了，应该学活一点。

(3)、使意志获得自由的唯一途径，就是让意志摆脱任性。黑尔

(4)、我们要学会接受，接受意外，接受变节，接受努力了却得不到回报，接受世界的残忍和人性的残缺，但是，接受却不妥协。